En dikt om ensamhet - "Jag lever fortfarande ensam"
I den här världen vi lever i kan livet vara så svårt och elak
Mina dagar känns så ensamma och dystra, jag lever fortfarande ensam
Smärtan i mitt hjärta kommer bara inte att upphöra, det är en plåga jag inte orkar
Jag önskar att jag hade någon att dela, alla mina dagar just här
Jag lever här helt ensam, ett liv som jag inte kan tolerera
Genom glädje och sorg är jag fortfarande här och lever ensam i rädsla
Så
Hjälp vår webbplats med en donation
donera många år har kommit och gått, men jag lever fortfarande ensam
Jag letar efter ett sätt att bli fri, men alla mina ansträngningar har misslyckats
Mitt hjärta känns så tungt och svagt, sådan ensamhet jag inte kan bryta
Jag bor fortfarande här ensam, mina dagar så dystra och kalla
Jag tittar mot himlen och ber att någon ska stanna
Att vara min följeslagare och guide, och lysa upp mitt liv så ljust
Ensamhet är en känsla av isolering eller frånkoppling från andra. Det är en vanlig mänsklig känsla som kan uppstå när vi är fysiskt eller känslomässigt separerade från de människor vi bryr oss om, eller när vi känner att vi inte har meningsfulla kontakter med andra.
Ensamhet kan vara en tillfällig känsla som kommer och går, eller så kan det vara en kronisk känsla som varar länge. Det kan utlösas av en mängd olika faktorer, som att vara ensam under långa perioder, flytta till en ny plats, uppleva ett uppbrott eller förlust eller känna sig socialt isolerad.
Ensamhet kan ha negativa effekter på fysisk och psykisk hälsa, inklusive en ökad risk för depression, ångest och andra psykiska problem. Det är viktigt att vara medveten om ensamhet och att söka stöd och anknytning när det behövs. Det finns många sätt att bekämpa ensamhet, som att nå ut till vänner och familj, gå med i sociala grupper eller klubbar och delta i aktiviteter som ger glädje och mening till ditt liv.
Hjälp vår webbplats med en donation
donera
